近几天，全国天气普遍增高，很多地区地表温度达到了40度，很多在外工作或者外出的人都出现了不同程度的中暑，在这里，急救中心提醒您，发生中暑一定要及时拨打120！
中暑先兆表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高，但低于38.0℃，可伴有面色潮红、皮肤灼热等，短时间休息后症状即可消失。
热痉挛是在大量出汗后，出现短暂、间歇发作的肌痉挛，伴有收缩痛，多见于四肢肌肉、咀嚼肌及腹肌，尤以腓肠肌为著，呈对称性。体温一般正常。
热衰竭出现以血容量不足为特征的一组临床综合征，如多汗、皮肤湿冷、面色苍白、恶心、头晕、心率明显增加、低血压、少尿，体温常升高但不超过 40℃，可伴有眩晕、晕厥，部分患者早期仅出现体温升高。实验室检查，可见血细胞比容增高、高钠血症、氮质血症。
热射病出现以体温明显增高及意识障碍为主的临床表现，表现为皮肤干热，无汗，体温高达40℃及以上，谵妄、昏迷等；可伴有全身性癫痫样发作、横纹肌溶解、多器官功能障碍综合征。
一旦发现有人中暑，要及时干预，尽早拨打120急救电话，获得专业帮助。同时，要立即将患者撤离高温高湿环境，解开衣领保持呼吸道通畅，在阴凉处安静休息并补充清凉含盐饮料。时刻关注患者体温，如果达到40摄氏度以上，要迅速果断为患者降温，避免发生热射病。