“救”在身边——“120”到来之前如何提升自救急救能力

  掌握一些急救技巧,是我们每个人都需要具备的能力,掌握急救技巧,可以增强广大群众面对各类突发事件的自救互救能力,最大程度保护自己和他人的生命安全。今天,120急救系统的小编就为大家分享急救知识。
  心跳呼吸骤停急救。心肺复苏术是应对心跳呼吸骤停的急救方法。当看到有人倒地时,首先要确保现场环境安全,再判断倒地者是否心跳呼吸骤停。如果患者无意识、无脉搏、无自主呼吸,应立即让周围人拨打120,并取得AED(自动体外除颤仪),同时按以下方法进行急救。
  让患者平躺在地上,解开衣服,暴露胸部,尽快进行胸外按压。按压时,将左手掌根紧贴患者两乳头连线的中点,两手掌重叠放于按压部位,双手相扣,掌根发力,双臂垂直向下按压。按压深度为5~6cm,按压频率为100~120次/分,每次按压后保证胸廓充分还原。
  胸外按压30次后,打开患者气道(一只手置于患者额部,向下压,另一只手放在患者下颌处,向上抬),去除口内异物,然后进行2次人工呼吸。人工呼吸时,施救者的口应完全罩住患者的嘴,并用手指捏住患者鼻翼,吹气后松开,吹气时应见胸廓抬起。对心跳呼吸骤停患者进行急救时,要循环进行心肺复苏(30次胸外按压和2次人工呼吸)。每做5组心肺复苏后,评估患者的呼吸、脉搏和意识,直到120救护车赶到。如果患者的面色和口唇由苍白青紫变得红润、恢复自主呼吸和脉搏跳动、手足抽动、眼球活动、发出声音,说明心肺复苏有效。
  气道异物急救。一旦有人出现面色潮红、口唇和甲床青紫、不能呼吸及用双手抓住颈部等气道梗阻症状,应让身边人拨打120,并立即采取海姆立克急救法。若患者意识清醒、可以站立,施救者应站在患者身后,使其上身前倾,双臂环抱患者腰部,一只手握拳放在肚脐与剑突之间(孕妇或肥胖者为胸部),另一只手包住拳头,连续、快速、有力地向后上方冲击,直到异物吐出。
  若患者意识不清或站立不稳,应让患者平躺,先打开患者呼吸道,然后骑跨在患者大腿外侧,一只手的掌根按压脐上两横指部位,两手掌交叉重叠,连续、快速、有力地向后上方冲击,直到异物排出。
  溺水急救。溺水是大量水被吸入肺内、引起人体缺氧窒息的危急病症。若不慎落水,应放松全身,让身体漂浮在水面上,双脚可像骑自行车那样踩水,同时双臂不断划水,将头部浮出水面,等待他人救援。切记不要猛烈挣扎,否则容易消耗体力,使人下沉。当发现有人溺水时,应立即呼叫救援人员,如通知水上救生员或拨打110、120。一般建议非专业人员不要下水营救,可从岸边递救援物,让淹溺者抓住;若溺水者离岸较远,可扔绳索或提供可以漂浮的物品;如果必须下水营救,应使用专门的救援设备或用船接近溺水者。
  溺水者脱离溺水环境后,施救者需要对溺水者的生命体征进行评估。若溺水者无意识、无呼吸或呼吸微弱,应立即清除口、鼻内的泥沙、水草或呕吐物等,使用仰头提颏法(如考虑有颈椎损伤可能,可使用双手托颌法)开放气道,然后给予2~5次人工呼吸,每次超过1秒,并能看到胸廓起伏。若初次通气后,溺水者无反应,应立即进行胸外心脏按压。
  这些技巧都非常实用,千万要记下来喔!增强突发事件应急能力,掌握了正确的应急救护方法,提升大家对生命的敬畏感和主动施予援手的社会责任感,营造了一片和谐友爱的氛围。